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洗顔料・クレンジング剤

 洗顔料やクレンジング剤は、肌の汚れを落とすために、肌に一定の負荷をかけます。

 ある商品は強い酸やアルカリで肌表面を溶かしたり、またスクラブを入れて汚れを落とすといった商品もあります。

 もちろん肌が強い方が使用する分には問題は無いのですが、肌が弱い方が使用すると肌荒れを起こしてしまい、皮膚の抵抗力を落としてしまいます。

 洗顔料やクレンジング剤を使用する際には、なるべく低刺激性の物を使用し、強い力で洗うのではなく、優しく包み込むように洗いましょう。

 また、夏場の汗をかく時期はこまめに洗顔しても良いのですが、それ以外の時期に一日のうちで何度も洗顔をすると、必要以上に皮脂を落としてしまうので、肌に負担にならない回数で抑えましょう。

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